Ci vuole un fisico bestiale

Dunque, ho già detto che mi piace fare attività fisica, muovermi ecc.  Sono stato anche benevolmente accusato di "tirarmela..."
Mi sembra giusto spiegare un minimo come mai, metti che qualcuno pensa male...


Ok, ammettiamo che ho iniziato per cercare di piacere alle ragazze. Il problema è che non è finita molto bene...
:P



Anzi, a dire proprio tutta tutta la verità, adesso posso anche ammettere che a me il tizio palestrato piace (e non è anche che io sia poco narcisista...eh...), per cui l'idea di avere anche io un fisico come quello di certi tizi che si vedono sui cartelloni pubblicitari non è che mi faceva proprio proprio schifo, eh....
(ok, all'epoca ovviamente non potevo ammetterlo ...)

Tipo così....brutto eh?

Per cui, ormai parecchi anni fa, mi iscrivo in palestra (e all'inizio era durissima, non tanto per l'allenamento, quanto per il fatto che ho un fisico da flebo e mi vergogno tantissimo in spogliatoio con certi pezzi di gnocchi che si spogliano senza grossi problemi....)
Ad ogni modo se non fossero intervenute cause particolari a farmi smettere(fare palestra mi piace, strano a dirsi, ma vero), forse (e sottolineo forse) sarei un armadio a tre ante.

Diapositiva di come potevo essere a 35 anni dopo 15 anni di palestra....

(Ok, ripensandoci, meglio così...)

Avevo circa 22 anni (e pensavo di essere ormai troppo vecchio per farmi un fisico decente (eh già!)) E di fatto non ero nemmeno preso così male (no, non metto una foto, nemmeno di uno che mi somigliava, non vorrei si pensasse che voglio tirarmela. No, non avevo la tartaruga.

Adesso basta ok?)

Poi ho smesso perchè ho iniziato col lavoro, casini vari, penuria di soldi, ecc, ecc
E perchè dopo essermi fatto un fisico quasi decente mi trovo una tipa con cui mi vedevo che mi fa: "peccato che a me i tizi palestrati non piacciano tanto..."....(evvai, che culo!)
A quel punto vuoi non cercare di farla contenta?
Che poi la tipa in questione mi molla per un mio amico e procede quindi a farsi nell'ordine tutta la compagnia e appena ha finito con l'ultimo semplicemente scompare.
Che dire, ho fiuto per le ragazze affidabili...

Non riprendo a fare palestra per i sopravvenuti casini.
E infatti.....

Diapositiva nemmeno troppo esagerata di com'ero un anno fa dopo 15 anni senza fare un cazzo (85 kg di morbidezza)

A questo punto decido che è ora di finirla con l'autocommiserazione e mi reiscrivo in palestra.
(ok, ho 35 anni appena compiuti, sono vecchio, parto con l'idea che il massimo che posso ottenere è di rilassarmi; sul buttar su un po' di fisico meglio che non mi illuda nemmeno....)
E all'inizio è un disastro.


Ho sempre avuto un fisico abbastanza deboluccio di costituzione, mi stanco facilmente, a scuola mai stato un atleta, anzi ero sempre nel gruppo degli sfigati (l'ho già detto, la genetica mi odia).

In più sono un golosone (nel senso di cibo, che avete capito?)
Del tipo vuoi non finire la torta extra panna ed extra cioccolato avanzata ieri, quella che doveva bastare per 8 ma le ragazze non hanno mangiato nulla e ne è rimasta più di metà?

(finiva tipicamente a mezzogiorno del giorno dopo: sai, aprivo il frigo e che ti trovo?.....)

Esempio di entità in agguato nel mio frigo...(*)

'Spetta, sbagliato immagine

Esempio di entità in agguato nel mio frigo...

Però ho una cosa: se devo mettermi d'impegno e fare fatica ho decisamente due palle così (ok, ammetto che rinunciare alla mia TORTA SETTIMANALE è stato duro...adesso mi limito a due-tre fette a settimana, un record!)

Infatti ho persistito.
Anche perchè è stupido lamentarsi che sei grasso e brutto se poi non fai nulla per rimediare.

Pian pianino infatti è migliorata
Ad esempio nella corsa. All'inizio dopo 3 minuti stai morendo. Dopo qualche mese corri 20 minuti, dopo ancora 40 e così via. Adesso dopo due ore ho ancora fiato.
E scopro pure che sono meno stressato per il lavoro e il mio umore è sempre alto.

Dopo un anno mi trovo a provare delle sensazioni bellissime, quando corro, con il vento addosso, il sole sulla pelle, la velocità, i muscoli che si muovono....
Qualcosa che dopo un'ora di corsa mi spinge a fare uno scatto di due-trecento metri alla massima velocità urlando perchè sono felice.

Poi capita pure che un bel giorno ti guardi allo specchio e scopri che la pancia è quasi sparita, che hai perso 11 chili e ti ritrovi con un bel paio di pettorali e due spalle piuttosto ... "interessanti". (e la gente te lo fa notare.

Anche il tuo ragazzo...)

:)


Alla faccia che a 35 anni uno è vecchio.

No, non sono così....

... ma ci sto lavorando.....

In definitiva corro e mi alleno perchè mi fa stare meglio, perchè mi rilassa, mi toglie lo stress e scopro che sentirmi forte è una bella sensazione.

E pazienza se non ho un fisico stratosferico da palestrato.






(Per ora....)

:)


S.


(*) chi non coglie la citazione cinematografica.... vada a farsi un corso accelerato di cinematografia anni 80!

PS: se avete 35 anni e qualcuno vi dice che ormai siete vecchi, che ormai il fisico è acqua passata, che la pancetta è inevitabile e che tanto vale non provare nemmeno a migliorare (come dicevano  a me certi miei amici) picchiatelo da parte mia. 
Se lo merita